Qara küncüt bizim öyrəşdiyimiz qabığı təmizlənməmiş ağ küncütdən başqa bir şey deyil. Fərq az görünür. Ancaq qara küncüt daha aromatik və dadı daha parlaqdır, kalsium və lif tərkibi daha yüksəkdir. Asiya ölkələrində qara küncütdən dərman məqsədləri üçün daha çox istifadə olunur. Qida dəyəri: zülallar – 19,4 q, yağlar – 48,7 q, karbohidratlar – 12,2 q Enerji dəyəri: 605 kkal / 2533 kJ
Qida dəyəri: zülallar – 19,4 q, yağlar – 48,7 q, karbohidratlar – 12,2 q
Enerji dəyəri: 605 kkal / 2533 kJ