Hamıya məlumdur ki, su – yalnız insan üçün həyatın əsası deyil , həm də bütün bizim planetimiz üçün.

• Su dərinin, dırnaqların və saçların vəziyyətini yaxşılaşdırır, onlara sağlam görünüş verərək və çəkinin azalmasına imkan yaradır.

• Su baş ağrılarını aradan qaldırır.

• Suyun kifayət qədər istifadəsi ürək-damar xəstəliklərinin inkişafını aşağı salır.

• Suyun köməyi ilə şlaklar və zəhərlər bədəndən çıxır.

• Su canlı orqanizmdə mübadilə proseslərini normallaşdırır.

• Su həzm proseslərini normallaşdırır və immuniteti yüksəldir.

• Su beyinin işini stimullaşdırır və damarların elastikliyini yüksəldir.

• Qidalı maddələrin olmamağına baxmayaraq, su insanın orqanizminin bütün hüceyrələrinə onların nəql etməsinin əsas vasitəsidir.

• Su temperatura nəzarət edərək, çox qızmağa və ya soyumağa icazə vermədən orqanizmin istiliyinin tənzimlənməsini təmin edir.

• Su dağıtmadan müdafiə edən mayenin hazırlanmasına imkan yaradaraq və xəstəliyi əhəmiyyətli dərəcədə aşağı salaraq oynaqlar üçün təbii yağlamadır.